La lavande est surtout connue pour son action calmante et équilibrante, d'où sa réputation de remède des états nerveux. Son nom du latin lavandula, signifie "qui lave". Les Romains en faisaient en effet un usage important pour la toilette et dans l'eau des bains, pour un effet relaxant mais aussi pour son arôme fort apprécié.
Contre les maux de tête et les migraines, versez 1 goutte d'essence sur un morceau de sucre et mangez-le ou massez doucement les tempes, le front et la nuque avec quelques gouttes d'huile.
