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Bain apaisant, rafraîchissant et décontractant :
Faites infuser 5 à 6 cuillerées à soupe de feuilles de menthe dans 1 L d'eau bouillante. Versez l'infusion dans un bain à 38° C environ et restez dans ce bain durant 15 mn. La menthe est très bénéfique pour la peau, c'est pourquoi elle est utilisée également en cosmétiques car elle soulage les éruptions et les rougeurs cutanées provoquées par le stress et la nervosité.
